Кросс интенсив

13.02.2023
0 24

Как научиться подтягиваться. Как накачать на улице бицепс и спину. Калистеника для начинающих

Нажмите, чтобы оценить эту статью! [Итого: 0 Средняя: 0]
Подробнее »
13.02.2023
0 23

Тренировка на турниках и брусьях. Комплекс упражнений Workout

Нажмите, чтобы оценить эту статью! [Итого: 0 Средняя: 0]
Подробнее »
13.02.2023
0 23

Кроссфит для ударников на верхний плечевой пояс

Нажмите, чтобы оценить эту статью! [Итого: 0 Средняя: 0]
Подробнее »
13.02.2023
0 32

THE BEST SKILS CALISTHENIC [STREET WORKOUT]

Нажмите, чтобы оценить эту статью! [Итого: 0 Средняя: 0]
Подробнее »
13.02.2023
0 27

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕРЖАТЬ ГИРЮ В РУКЕ! Гиревой спорт.

Нажмите, чтобы оценить эту статью! [Итого: 0 Средняя: 0]
Подробнее »
13.02.2023
0 23

Упражнение «ВЕСЫ» с гирями по 32 кг, 90 подъёмов. Exercise «Scales» with weights of 32 kg, 90 lifts.

Нажмите, чтобы оценить эту статью! [Итого: 0 Средняя: 0]
Подробнее »
13.02.2023
0 27

Рывок двух гирь Техника упражнения от Ивана Денисова

Нажмите, чтобы оценить эту статью! [Итого: 0 Средняя: 0]
Подробнее »
13.02.2023
0 26

Подъем гири «напопа»(дном кверху). Советы по практике.

Нажмите, чтобы оценить эту статью! [Итого: 0 Средняя: 0]
Подробнее »
13.02.2023
0 29

Эти упражнения с гирями прокачают твои дельты по полной. Тренировка мощных плеч Халка

Нажмите, чтобы оценить эту статью! [Итого: 0 Средняя: 0]
Подробнее »
13.02.2023
0 30

Вот как спорт ГУБИТ суставы! Это должен посмотреть каждый спортсмен

Нажмите, чтобы оценить эту статью! [Итого: 0 Средняя: 0]
Подробнее »